子どもの近視の進行を防ぐには
🔸スマホ・ゲーム等の近業を必要以上に行わない。近業をした後は、お手入れを行うこと。

🔸日陰で過ごす時間を増やすこと。直射日光は太陽光の紫外線の悪影響があるので控えたいです。

子どもの近視の進行を防ぐには、上記2つが基本になります。
一番いけないのは、寝転がって長時間近い距離でゲームを行ってしまうことですね。


アイ・トレーニング視快研　一宮