カテゴリ
月別 アーカイブ
- 2024年11月 (1)
- 2024年10月 (1)
- 2024年9月 (1)
- 2024年6月 (2)
- 2024年5月 (1)
- 2024年3月 (1)
- 2024年1月 (2)
- 2023年12月 (2)
- 2023年11月 (2)
- 2023年10月 (2)
- 2023年9月 (2)
- 2023年7月 (2)
- 2023年6月 (3)
- 2023年5月 (2)
- 2023年3月 (2)
- 2023年2月 (1)
- 2023年1月 (3)
- 2022年12月 (1)
- 2022年11月 (2)
- 2022年10月 (1)
- 2022年9月 (3)
- 2022年8月 (2)
- 2022年7月 (2)
- 2022年6月 (1)
- 2022年5月 (1)
- 2022年4月 (3)
- 2021年12月 (1)
- 2021年11月 (1)
- 2021年10月 (1)
- 2021年9月 (1)
- 2021年7月 (2)
- 2021年4月 (1)
- 2021年3月 (2)
- 2020年12月 (1)
- 2020年10月 (1)
- 2020年9月 (1)
- 2020年8月 (1)
- 2020年7月 (2)
- 2020年6月 (3)
- 2020年5月 (1)
- 2020年3月 (1)
- 2020年2月 (1)
- 2020年1月 (2)
- 2019年12月 (1)
- 2019年11月 (4)
- 2019年10月 (2)
- 2019年9月 (1)
- 2019年8月 (1)
- 2019年7月 (1)
- 2019年6月 (2)
- 2019年5月 (1)
- 2019年4月 (2)
- 2019年3月 (2)
- 2019年2月 (2)
- 2019年1月 (2)
- 2018年12月 (3)
- 2018年11月 (2)
- 2018年10月 (4)
- 2018年9月 (3)
- 2018年8月 (3)
- 2018年7月 (2)
- 2018年6月 (4)
- 2018年5月 (4)
- 2018年4月 (2)
- 2018年3月 (3)
- 2018年2月 (3)
- 2018年1月 (3)
- 2017年12月 (4)
- 2017年11月 (4)
- 2017年10月 (5)
- 2017年9月 (4)
- 2017年8月 (4)
- 2017年7月 (3)
- 2017年6月 (3)
- 2017年5月 (4)
- 2017年4月 (4)
- 2017年3月 (3)
- 2017年2月 (4)
- 2017年1月 (2)
最近のエントリー
| 電話番号 | 0586-47-5388 |
|---|---|
| 住所 | 一宮市昭和 2-1-2 |
| 営業時間 | 月・火・水・金 15：00～20：00 土 10：00～18：00 |
| 定休日 | 木曜・日曜・祝日 |
| 駐車場 | 一宮市昭和1-6-1 中駒一宮昭和Ａ駐車場 路面表示番号【10】【11】【12】【13】【14】 お客様専用駐車場のご案内（地図）ページを表示 |
ブログ 2021年11月
視力回復について
1. ゲーム、スマホ、PCなどで長時間やりすぎない。
2. その際に姿勢と目の距離、高さに気をつける。
3. 意識的にまばたきをする。
4. 日光浴を行う。
この4つは、視力回復を目指すのであれば守って行きたいです。
その上で、眼位を整えるトレーニングや毛様体筋の屈伸運動だったり行うと効果があります。
先日、千葉県の方から視力回復の相談を受けましたが視力回復のトレーニングを行うには視力だけではなく眼位が大切でその対応が出来る視力回復センターを選ぶと良いですよとアドバイスしました。
アイ・トレーニング視快研 一宮
2. その際に姿勢と目の距離、高さに気をつける。
3. 意識的にまばたきをする。
4. 日光浴を行う。
この4つは、視力回復を目指すのであれば守って行きたいです。
その上で、眼位を整えるトレーニングや毛様体筋の屈伸運動だったり行うと効果があります。
先日、千葉県の方から視力回復の相談を受けましたが視力回復のトレーニングを行うには視力だけではなく眼位が大切でその対応が出来る視力回復センターを選ぶと良いですよとアドバイスしました。
アイ・トレーニング視快研 一宮
(アイ・トレーニング視快研 一宮)
2021年11月 1日 23:27
1
« 2021年10月 | メインページ | アーカイブ | 2021年12月 »
